Hiervoor kan je bij mij terecht!
Het traject ‘Versterk jezelf‘
De lijst met positieve effecten van mediteren is eindeloos. Het helpt tegen stress, vermindert angst en depressieve klachten, zorgt voor meer focus, concentratie en emotionele balans.
Chronisch zieken kunnen beter met hun ziekte omgaan want het helpt accepteren.
Revalideren gaat makkelijker want het verlicht pijn en versnelt het genezingsproces.
Verouderen gaat niet langer gepaard met aftakelen want iedere meditatie geeft energie.
Kortom: je wordt sterker en bewuster bij regelmatig mediteren.
- Daarom starten we het traject met de cursus dieptemeditatie. Je leert mediteren met een persoonlijke mantra en krijgt uitgebreide kennis over meditatie en bewustzijn.
- Na dag één kan je mediteren en start er een opruiming: alles wat je hindert, alles wat je ziek maakt, pijn, blokkades en trauma’s wordt opgelost. Dit proces (ont stressen) loopt niet zonder slag of stoot. Hierin ondersteun ik je met klankschalenbehandelingen en/of energetische healingen.
Behandelingen
Als je er nog niet aan toe bent het traject aan te gaan, kan je kiezen voor losse behandelingen:
– energetische healingen: de eerste week is het aan te bevelen drie healingen te krijgen met daarna maandelijkse opvolging.
– klankschaalbehandeling: de trillingen van de klanken komen gericht bij je binnen en zetten je hele systeem weer in balans. Het is aan te bevelen maandelijks een individuele klankschaalbehandeling te volgen.
Klankschaalrelaxatie
Regelmatig tot diepe rust komen, helpt vermoeidheid opruimen en activeert het zelfgenezend vermogen.
Daarom geef ik maandelijks klankschaalrelaxaties in groep. De helende vibraties van de tonen van de klankschalen brengen de trillingen in je lichaam weer in balans. Mijn stem brengt je van hier naar daar. Zo kom je in een diepe ontspanning, vermoeidheid, stress en pijn verminderen.
Nieuwsgierig? Lees verder onder “aanbod” en “agenda”